YOGA

INDIVIDUELL - KÖRPER, GEIST & SEELE IM EINKLANG

 

Der Einzelunterricht richtet sich nach Ihren individuellen Zielen und Wünschen. Ihren Fähigkeiten nach, erarbeiten wir ihre ganz persönliche Übungssequenz.

 

Die Atmung ist der Schlüssel zur bewussten Wahrnehmung. Steigerung des körperlichen Wohlbe-findens, Ausgeglichenheit und Widerstandsfähigkeit sind

die Folge.

 

Die Unterrichtsstunde endet mit einer Nackenmassage und Savasana(ca.5 Min.). 



SCHNUPPERPREIS:  
60 MIN / 55 Euro

 

PREISE:
60 MIN /   85 Euro
90 MIN / 110 Euro